杜陟（1001—1057），字从圣，遂州长江县（今大英县人）。其父杜昭文，为遂州长史。杜陟少时，喜欢古籍，博览经史百家。宋仁宗庆历元年（1041），诏令各州建立州学，州人敬慕其才学，推选杜陟任州学教授。
宋庆历六年（1046），杜陟参加科举考试，特奏名赐三礼出身，授官棘道县（今四川宜宾）县尉。因其为官清正，升任叙州治（今宜宾市东北五里岷江北岸九州坝）军事通判，力于史治。转运使、提典刑狱联合举荐他，但因遭诬陷而罢官。
罢官后，杜陟回到长江县，隐居于青上绿水之间，潜心学问。著有《化坊》一书，共31篇，书中阐述君王教化百姓的方法。其书今虽不传，但已泽及当世。后来，杜陟准备进京辨白其冤案，但未成行，于宋嘉祐二年（1057）八月二十五日去世。因司马光之父司马池曾在遂宁任官，杜陟人遂州州学教授时，就受到司马池的赞赏。后来，杜陟又与司马光相交，成为知友。杜陟之子杜知臣到京师向司马光泣血陈述其父冤情并告知其父去世的消息。司马光十分悲痛，叹其不幸，并亲笔为之撰写了《故府州军事推官杜军墓志铭》，铭中介绍了杜陟的生平事迹，赞扬杜陟为官清正，治学严谨。此文已收入了《温国文正司马公文集》卷七五。杜陟因司马光大笔提铭而永载史册。
杜陟之子杜知臣，亦为进士。宋代长江县进士中，杜陟和杜知臣为第一家“父子进士”。杜陟也是长江县进士中唯一记载了生卒年月的人。
